Costruire Autostima

Descrizione

Risparmia il 52% con il pacchetto completo:

👉 Questo articolo è incluso nella raccolta “Crescita Personale (6 in 1)“. Acquistando la raccolta completa Risparmi il 52% rispetto agli eBooks singoli.

La fiducia in te stesso non è innata: si costruisce, passo dopo passo.

Ti senti spesso insicuro, in dubbio sulle tue capacità o bloccato dalla paura di fallire?

L’autostima non è solo sentirsi bravi, ma sapere di potercela fare anche quando le cose sono difficili. E la buona notizia è che si può rafforzare, con consapevolezza e azione.

Costruire Autostima è una guida pratica pensata per aiutarti a sviluppare una fiducia solida, realistica e duratura.

Non si tratta di pensiero positivo fine a sé stesso, ma di cambiare prospettiva, riconoscere i tuoi successi, affrontare le paure e agire anche quando ti senti incerto.

Perché l’autostima cresce quando smetti di aspettare di sentirti pronto — e inizi a muoverti.

Questo guida ti accompagnerà nel passaggio dal sentirti inadeguato al riconoscere il tuo valore, senza bisogno di conferme esterne.

“Non devi sentirti sicuro per agire: devi agire per diventarlo.”

Ecco una PANORAMICA di cosa scoprirai

✅ Come si forma (e si trasforma) l’autostima nella vita quotidiana

✅ Strategie per affrontare l’autosabotaggio e la paura del giudizio

✅ Tecniche pratiche per riconoscere e celebrare i tuoi progressi

✅ Come smettere di dipendere dall’approvazione altrui

✅ Azioni concrete per rafforzare la tua sicurezza, giorno dopo giorno

Dettagli del prodotto

N. Pagine: 112.

Formato digitale pdf + epub.

Torna su e clicca sul pulsante Aggiungi al carrello.