Conoscere Sé Stessi

Descrizione

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Chi sei davvero quando smetti di interpretare un ruolo?

Viviamo spesso secondo aspettative che non ci appartengono.

Ci adattiamo, ci nascondiamo, indossiamo maschere per piacere agli altri… e finiamo per perdere di vista chi siamo davvero.

Se ti senti confuso, fuori posto o bloccato da un’identità che non senti più tua, questo libro è il punto di partenza per riscoprirti.

Conoscere Sé Stessi ti guida in un viaggio di esplorazione autentica. Non è psicologia teorica, ma un percorso pratico fatto di domande giuste, esercizi mirati e riflessioni concrete.

Ti aiuta a distinguere il vero te dai condizionamenti sociali, a riconoscere i tuoi bisogni reali e a rientrare in contatto con la tua essenza più autentica.

Un invito a fermarti e ascoltarti. E quando inizi a vederti con chiarezza, ogni altra parte della tua vita comincia ad allinearsi.

“Non puoi vivere pienamente, se prima non impari ad essere pienamente te stesso.”

Ecco una PANORAMICA di cosa scoprirai

✅ Come riconoscere le maschere sociali che indossi ogni giorno

✅ Strumenti per distinguere tra ciò che vuoi davvero e ciò che ti è stato imposto

✅ Esercizi per rientrare in contatto con la tua identità più autentica

✅ Le radici della disconnessione interiore e come sanarle

✅ Le basi per costruire un rapporto vero e stabile con te stesso

Dettagli del prodotto

N. Pagine: 142.

Formato digitale pdf + epub.

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