Zen

Name: Zen
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L’arte della presenza nel Qui e Ora.

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Recensioni (8)

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Trova la libertà nella semplicità dell’essere.

Zen è molto più che una filosofia o una pratica spirituale: è un modo di essere presenti al mondo, liberi dai condizionamenti e dalle complicazioni inutili.

È il ritorno all’essenziale, il silenzio che parla più di mille parole, la pace che nasce quando smettiamo di inseguire ciò che è superfluo.

In questo ebook esplorerai come il pensiero Zen possa guidarti a vivere con maggiore leggerezza, chiarezza e autenticità.

Ti accompagnerà verso una vita più semplice e consapevole, dove ogni gesto quotidiano può diventare un atto di presenza profonda.

Non si tratta di aggiungere nuove regole alla tua vita, ma di liberarti da ciò che ti impedisce di vivere davvero.

Quando togli ciò che non serve, rimane ciò che conta.

Ecco una PANORAMICA di cosa scoprirai

✅ Semplifica la tua mente e la tua vita. Impara a eliminare il superfluo, per riscoprire la leggerezza del vivere.

✅ Vivi pienamente il momento presente. Allena la tua consapevolezza per essere davvero lì, dove sei, senza distrazioni o rimpianti.

✅ Libera la tua autenticità. Scopri come abbandonare maschere, sovrastrutture e aspettative per vivere in modo più vero.

✅ Sviluppa calma interiore e lucidità. Affronta le sfide quotidiane con una mente più chiara, equilibrata e serena.

✅ Ritrova la bellezza della semplicità. Trasforma ogni azione, anche la più ordinaria, in un gesto di profonda presenza e significato.

Dettagli del prodotto

N. Pagine: 128.

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8 recensioni per Zen

5 su 5
Chiara – Aprile 15, 2025
Mi ha cambiato il modo di affrontare la vita. La lettura è fluida e piena di saggezza. Ora vivo ogni momento con maggiore consapevolezza e serenità.
3 su 5
Alessandra – Aprile 17, 2025
Mi aspettavo qualcosa di più pratico. Il libro è interessante, ma alcune sezioni sono troppo teoriche e difficili da applicare concretamente nella vita quotidiana.
4 su 5
Serena A. – Aprile 17, 2025
Mi ha dato una nuova consapevolezza della mia quotidianità. Il capitolo sulla respirazione e sulla mente calma è stato molto utile per me, ma avrei preferito qualche esempio in più.
5 su 5
Giovanni – Aprile 18, 2025
Ti aiuta a mettere in prospettiva la tua vita, imparando a vivere con maggiore calma e consapevolezza. La filosofia zen mi ha dato molti strumenti per ridurre lo stress e trovare la pace interiore
4 su 5
Marco – Aprile 20, 2025
Molto interessante, soprattutto la riflessione sulla non-resistenza agli eventi della vita. La parte sulla consapevolezza e l’arte di vivere nel presente mi ha colpito profondamente
5 su 5
Luca – Aprile 22, 2025
Un testo straordinario che ti porta in un viaggio interiore. La parte sulla meditazione e sul flusso naturale della vita mi ha aperto gli occhi su quanto possa essere potente il vivere con intenzione.
4 su 5
Francesca – Aprile 24, 2025
Offre una visione profonda e serena della vita. Mi è piaciuta la parte sulla meditazione e sull’importanza di vivere nel presente. Avrei però voluto qualche consiglio pratico in più.
5 su 5
Alessandra – Aprile 25, 2025
Ti accompagna verso una vita più calma e centrata. Mi ha fatto capire l’importanza di fermarsi e respirare, di vivere il presente senza preoccupazioni