Lasciare Andare

Descrizione

Ti ritrovi costantemente stressato per le piccole cose? Pensi e ripensi alcune cose e situazioni? Sei facilmente infastidito dal comportamento degli altri?

Il percorso verso l’accettazione e la liberazione è qui.

Questo testo è la tua guida completa su come vivere una vita più serena e felice.

In Lasciare Andare troverai metodi e strategie comprovati su come rilasciare lo stress, gestire gli attaccamenti e come vivere una vita più piena e sana. Questi insegnamenti vitali ti renderanno enormemente più equipaggiato per affrontare tutto ciò che la vita ti offre e, alla fine, condurre una vita di felicità e appagamento.

Ti sei mai chiesto perché ci aggrappiamo a problemi o ricordi che non servono a nulla se non a ricordarci quanto siamo tristi, soli e senza speranza?

Accumuliamo i ricordi che non hanno alcun valore significativo se non quello di darci la sensazione del fallimento.

Rivivere gli errori del passato che ci ricordano il dolore, la vergogna e il rimpianto occupano la maggior parte dello spazio nel nostro cervello. Abbiamo un attaccamento per aggrapparci a tutte le frustrazioni e le preoccupazioni della nostra vita.

Questo ebook ti condurrà sul percorso per trovare te stesso, sviluppare una visione più fresca della vita e capire come affrontare lo stress, la rabbia e gli attaccamenti. Scoprirai cosa serve per abbracciare pienamente la vita e lasciar andare le frustrazioni auto-create.

Scoprirai le tecniche per gestire alcune delle situazioni difficili con una mente chiara e calma e per poter prendere decisioni consapevoli e affidabili.

Avrai la capacità di lasciar andare i pensieri non benefici e andare avanti, con un rinnovato senso di vita.

Risparmia il 50% con il pacchetto completo:

👉 Puoi acquistare questo ebook anche nel pacchetto “Basta Pippe Mentali!” e risparmi il 50% rispetto agli ebooks singoli.

Ecco un’anteprima di ciò che troverai…

▪ Cosa sono gli attaccamenti e come rilasciarli

▪ Come esplorare il nostro attaccamento alle persone, alle relazioni e alle situazioni

▪ Come si sviluppa la frustrazione e tecniche per rilasciare la tensione

▪ Come la nostra prospettiva modella la nostra realtà

▪ Come identificare ambienti dannosi e metodi per cambiarli

▪ Strategie comprovate per aiutarci a diventare più presenti

▪ Come rilasciare la rabbia in modo efficace

E molto, molto di più!

Vivi la vita di felicità, pace e appagamento che meriti.

Informazioni sull’Autore

Alan Cooper è un appassionato di sviluppo personale e life coach per aiutare le persone a migliorarsi, soprattutto per quanto riguarda il farsi troppi problemi (spesso inutili).

Alan è convinto che al giorno d’oggi è molto diffuso questo malessere del preoccuparsi troppo delle cose e di cosa pensano gli altri e che questa mentalità sia concausa si molti dei malesseri che affliggono la società moderna.

I suoi libri mirano sempre a offrire una fonte di ispirazione, informazioni e un modo per superare le sfide. Niente è più gratificante per uno scrittore dell’essere in grado di aiutare le persone e fare davvero la differenza nella vita degli altri.

“La penna è più potente della spada.”

Dettagli del prodotto

• Formato: ebook ePub + pdf + Mobi.
• Numero di pagine: (formato: 6″ x 9″).

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