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Forza Mentale (3 ebook in 1)

29,90 

Sviluppare disciplina e forza di volontà, avere più energia e concentrazione, sconfiggere la procrastinazione e portare a termine ciò che inizi.

Acquistando questo bundle risparmi il 23% rispetto ai libri singoli.

Formato: ebook epub + pdf + mobi.

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Descrizione


Questo pacchetto include 3 ebook in 1:

  1. Disciplina e Forza di Volontà
  2. Alza il Culo e Agisci!
  3. Energia Infinita

Acquistando questo pacchetto risparmi il 23% rispetto ai libri singoli.


Le tue migliori intenzioni non sono abbastanza. Impara a progettare scientificamente una vita disciplinata, diventare implacabile, agire e non mollare mai!


Questo pacchetto comprende 3 ebook, sinergici tra loro. Ecco solo una panoramica degli argomenti che troverai (ne verranno trattati molti di più):

 

1) Nel primo, Disciplina e Forza di Volontà, troverai:

  • Le basi biologiche dell’autodisciplina – e perché sono vantaggiose per te
  • Tecniche di disciplina altamente performanti come quelle usate dai corpi speciali Navy SEALs
  • Come identificare e riconoscere ciò che ti motiva, che ti prosciuga di energie e ciò che ti emoziona.
  • Progettare un ambiente, sia fisico che sociale, che renda più facile l’autodisciplina.
  • Quattro domande da porti quando hai un potenziale calo nella forza di volontà.

2) Nel secondo, Alza il Culo e Agisci!, troverai:

  • Le motivazioni che ci spingono oltre gli ostacoli.
  • Mentalità preziose e perspicaci per visualizzare la produttività da prospettive completamente nuove.
  • La le tecniche (basate sulla scienza) per sconfiggere facilmente la procrastinazione.
  • Risolvere i problemi di concentrazione e forza di volontà.
  • Come battere le distrazioni, rimanere concentrati, rimanere in attività e arrivare a ciò che davvero conta per te.

3) Nel terzo, Energia Infinita, troverai:

  • La “piramide dell’energia” e come dominarla.
  • Identificare i costi emotivi, psicologici e biologici della tua energia.
  • Comprendere la biologia e come influenza la tua energia.
  • Come istituire una dieta e una routine del sonno che ti aiutino.
  • Come ottimizzare il programma di lavoro e altri suggerimenti per la gestione dell’energia.

Dettagli del prodotto

  • Formato: ebook epub + pdf + mobi
  • Numero di pagine: 150 + 125 + 133 (in formato 15,2 x 22,8 cm)

Sei pronto per ottenere questi poteri?

Allora prendi la tua copia ora e inizia a trasformare la tua vita con Forza Mentale!

 

5 recensioni per Forza Mentale (3 ebook in 1)

  1. 5 su 5

    Fabio

    Numerose tecniche e metodi utili e applicabili tutti i giorni… la regola del 40%, la regola del 10-10-10, dei 10 minuti, l’effetto Hawthorne, le trappole mentali e molte altre.

  2. 4 su 5

    Miriam

    Ero interessata a soprattutto a “Disciplina e Forza di Volontà” ma ho preso questo pacchetto 3-in-1 e devo dire che li ho trovati tutti interessanti e sinergici.

  3. 5 su 5

    Mauro

    Parecchie informazioni interessanti, letture gradevoli, solo alcune sovrapposizioni tra i vari libri ma penso sia anche voluto per rimarcare alcune tecniche.

  4. 4 su 5

    Michela

    Tutti e tre i libri offrono informazioni e spunti interessanti… ovviamente poi tocca a noi passare all’azione.

  5. 5 su 5

    Valerio

    Un bel pacchetto di argomenti correlati che mirano tutti a risolvere quei problemi e cattive abitudini che spesso sono correlate tra loro.

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