Lo shop è al momento chiuso, pertanto non è possibile effettuare acquisti. Ci scusiamo per il disagio.
In offerta!

Basta Pippe Mentali!

29,90 

MegaPack: L’Arte di Fottersene, Lasciare Andare, Smettere di Rimuginare, Meditazione Facile.

Acquistando questo bundle risparmi il 50% rispetto ai libri singoli.

Formato ebook: ePub + pdf + Mobi.

Descrizione


Questo pacchetto include 4 ebooks in 1:

  1. L’Arte di Fottersene
  2. Smettere di Rimuginare
  3. Lasciare Andare
  4. Meditazione Facile

Acquistando questo pacchetto risparmi il 50% rispetto agli ebook singoli.


Basta Pippe Mentali! comprende 4 ebooks in 1 sinergici tra loro.

Ecco solo una panoramica degli argomenti che troverai (ne verranno trattati molti di più):

1) Nel primo, L’Arte di Fottersene, troverai:

  • I modi per lasciare andare i pensieri dannosi
  • Come classificare le tue preoccupazioni in modo da sapere di cosa preoccuparsi e di cosa no
  • Come affrontare la paura e accettare le tue vulnerabilità in modo da non dover farti problemi per cose inutili
  • La gioia della famiglia, degli affetti e come fregarsene quando serve
  • La ricetta perfetta per vivere in santa pace

2) Nel secondo, Smettere di Rimuginare, troverai:

  • Le ragioni scientificamente provate sul perché si rimugina
  • I modi più semplici per controllare i tuoi pensieri
  • Le differenze tra rimuginazione malsana e rimuginazione sana e come trasformare l’una nell’altra
  • Gli strumenti di cui hai bisogno per rendere facile il pensiero positivo
  • Come smettere di pensare e ripensare alla tua vita e iniziare a VIVERLA

3) Nel terzo, Lasciare Andare, troverai:

  • Come rilasciare il nostro attaccamento malsano alle persone, alle relazioni e alle situazioni
  • Come si sviluppa la frustrazione e tecniche per rilasciare la tensione
  • Come la nostra prospettiva modella la nostra realtà
  • Come identificare ambienti dannosi e metodi per cambiarli
  • Strategie comprovate per aiutarci a diventare più presenti

4) Nel quarto, Meditazione Facile, troverai:

  • Vari stili di meditazione spiegati in modo semplice
  • Quale tipi di meditazione per combattere lo stress e l’ansia
  • Le migliori tecniche per indurre calma e tranquillità
  • Aspetti pratici della meditazione: posizioni, abbigliamento, tempismo, attrezzatura
  • 4 semplici modi per diventare istantaneamente calmi e rilassati
  • Strategie comprovate per aiutarci a diventare più presenti

Vivi la vita di felicità, pace e appagamento che meriti.


Informazioni sull’Autore

Alan Cooper è un appassionato di sviluppo personale e life coach per aiutare le persone a migliorarsi, soprattutto per quanto riguarda il farsi troppi problemi (spesso inutili).

Alan è convinto che al giorno d’oggi è molto diffuso questo malessere del preoccuparsi troppo delle cose e di cosa pensano gli altri e che questa mentalità sia concausa si molti dei malesseri che affliggono la società moderna.

I suoi libri mirano sempre a offrire una fonte di ispirazione, informazioni e un modo per superare le sfide. Niente è più gratificante per uno scrittore dell’essere in grado di aiutare le persone e fare davvero la differenza nella vita degli altri.

“La penna è più potente della spada.”

Dettagli del prodotto

  • Formato ebook: ePub + pdf + Mobi
  • Numero di pagine totali: 707
  • Dimensioni formato: 6×9″ (cm 15,2 x 22,8)

Sei pronto a dire Basta alle Pippe Mentali?

Allora scorri su e prendi la tua copia ora per iniziare a trasformare la tua vita con Basta Pippe Mentali!


 

10 recensioni per Basta Pippe Mentali!

  1. 4 su 5

    Leonardo

    Ho trovato gli ebook di questo pacchetto interessanti e utili. Qualcuno più dell’altro ma in base a quanto ho risparmiato mi reputo soddisfatto.

  2. 5 su 5

    Gabriele

    Mi sono sempre fatto un sacco di problemi su tanti aspetti della vita: dal rapporto con gli altri, al domandarmi cosa voglio, avere il timore di comportarmi male e quindi cercare di migliorarmi. Ho capito una lezione fondamentale grazie a questi ebook e cioè che va bene cercare di migliorarsi ma dobbiamo essere i primi ad accettare noi stessi. Sono esposte parecchi metodi e tecniche per aiutare a riuscirci il prima possibile.

  3. 5 su 5

    Sofia

    Ero interessata soprattutto a due dei quattro ebook in questo pacchetto, ma siccome ho speso quasi gli stessi soldi ho comprato il pacchetto completo e devo dire che si stanno rivelando utilissimi anche quello sul quale inizialmente avevo più dubbi, ovvero meditazione facile. Consigliato.

  4. 3 su 5

    Anna

    Tra i vari ebook a volte si ripetono cose molto simili, tuttavia penso che ci possa stare visto che comunque gli argomenti trattati sono molto correlati tra di loro.

  5. 5 su 5

    Tommaso

    Con questo pacchetto non solo ho risparmiato ma ho comprato anche un ebook che non avrei comprato e che invece si è rivelato prezioso cioè meditazione facile. Meditare con costanza ha effetti incredibili!

  6. 5 su 5

    Diego

    Tanti spunti, consigli e tecniche per vivere più serenamente e farsi meno problemi.

  7. 4 su 5

    Alessia

    Un bel pacchetto su argomenti correlati e molto interessanti, anche se a volte è un po’ ripetitivo.

  8. 5 su 5

    Ludovica

    Ho trovato tantissime cose interessanti in questa collezione: come ascoltare meglio me stesso, pratiche per rilasciare le emozioni per rilassarmi e per vivere più serenamente.

  9. 5 su 5

    Riccardo

    Pacchetto consigliatissimo. Ho capito che la meditazione non è come la immaginavo, non è una cosa “strana” e di base è semplice. Ma se viene praticata costantemente ti CAMBIA LA VITA.

  10. 4 su 5

    Davide

    Sono d’accordo con quasi tutti i commenti già scritti. Aggiungo solo che avrei preferito una trattazione più ampia sulla meditazione.

Aggiungi una recensione

Ti potrebbe interessare…